2022年6月5日 ナロープッシュアップ フロントクランチ ダンベルキックバック等

宮田先生の指導のもと
肘の位置・足の位置
背中のかたち等、、、
１つ１つ正しいフォームを確認しあいました。

ナロープッシュアップ
フロントクランチ
ダンベルキックバック等

随時、見学受付中^_^
お気軽にお電話ください😊
また、近いうちに体験会もあります❤️
ただ今、日程調整中です😊
決まり次第、ご案内します😊お楽しみに^_^